FORMEL76
Category: Træning
F76-havsvøm – sæson 2023
Traditionen tro tilbyder Formel76 havsvømmetræning igen i år sammen med svømmetrænere Zenia Foldager og François Kofoed. Konceptet bygger på et 13 ugers forløb med 2 træningspas á 60 min om ugen. Der bliver tre niveauer – Intro, Basis/Let Øvet og…
Læs mereLøb – begynderhold 2023 (uge 17)
Har du det også sådan? Foråret er endelig kommet til Helsingør. Solen skinner, og du vil gerne i gang med at løbe sammen med en masse andre mennesker? Traditionen tro opretter Formel76 et begynderhold for at give dig mulighed for…
Læs mereF76-havsvøm – ekstra introhold 2021
Som følge af den store efterspørgsel på Formel76s havsvømmehold med svømmetrænere Lærke Lilleøre og Zenia Foldager opretter vi i august et ekstra introhold. Mellem den 11. og 25. august kan du deltage i fem gange teknik- og holdtræning med andre…
Læs mereF76-havsvøm – sæson 2021
Traditionen tro tilbyder Formel76 havsvømmetræning med svømmetrænere Lærke Lilleøre og Zenia Foldager igen i år. Alle forholdsregler bliver taget for at overholde myndighedernes Covid-19-retningslinjer både før, under og efter træning. Formel76 stiller bl.a. håndsprit til rådighed for alle. Konceptet bygger…
Læs mereF76-havsvøm – sæson 2020
Traditionen tro tilbyder Formel76 havsvømmetræning med svømmetræner Zenia Foldager igen i år. Alle forholdsregler bliver taget for at overholde myndighedernes Covid-19-retningslinjer både før, under og efter træning. Formel76 stiller bl.a. håndsprit til rådighed for alle. Konceptet bygger på et 10…
Læs mereOutdoor – styrketræning i det fri
Til dig, der elsker naturen, den friske luft og de skønne sommerdage, kører FORMEL76 et outdoor-hold med fokus på funktionel styrketræning. Vi tilbyder dig et 10-ugers forløb med 1 eller 2 fælles træningspas à 60 minutter om ugen, hvor vi…
Læs mereOutdoor – styrketræning i det fri
Til dig, der elsker naturen, den friske luft og de skønne sommerdage, kører FORMEL76 et outdoor-hold med fokus på funktionel styrketræning. Vi tilbyder dig et 10-ugers forløb med 1 eller 2 fælles træningspas à 60 minutter om ugen, hvor vi…
Læs mereOutdoor – dag og nat
Til dig, der har let til latter og lyst til at nyde den friske luft på et socialt og dynamisk hold, kører FORMEL76 et outdoor-hold med fokus på funktionel styrketræning i det fri. Holdet kører som et 10 ugers forløb med…
Læs mereOutdoor – styrketræning i det fri
Til dig, der elsker naturen, den friske luft og de skønne sommerdage, kører FORMEL76 et outdoor-hold med fokus på funktionel styrketræning. Vi tilbyder dig et 10-ugers forløb med 1 eller 2 fælles træningspas à 60 minutter om ugen, hvor vi…
Læs mere
FORMEL76 