Fysioterapi i Formel76

Er du skadet? Har du haft en længere sygeperiode? Eller trænger du bare til at komme i gang under trygge forhold? FORMEL76 tilbyder dig individuel fysioterapeutisk træning ved Janne Sørensen. Som fysioterapeut med træningserfaring tager Janne udgangspunkt i kroppens ressourcer under hensyntagen…

Personlig træning

Med FORMEL76 kan du få motivation til at komme i gang eller inspiration til at booste din træning. Vi kan tilbyde dig et målrettet, personligt træningsforløb inden for diverse områder som: almindelig styrke- og konditionstræning core og stærk ryg sportsfunktionel træning graviditets-…

Klubtræning

Du har helt sikkert set os rundt omkring. FORMEL76, det er os med det grønne tøj og de go’ røve! 😉 FORMEL76-klubben tilbyder forskellige slags holdtræning: løb outdoor (styrketræning i det fri) havsvømning Klik på de forskellige links eller kontakt os for at…

Sidste nyt

F76-havsvøm – ekstra introhold 2021

Som følge af den store efterspørgsel på Formel76s havsvømmehold med svømmetrænere Lærke Lilleøre og Zenia Foldager opretter vi i august et ekstra introhold. Mellem den 11. og 25. august kan du deltage i fem gange teknik- og holdtræning med andre…

F76-havsvøm – sæson 2021

Traditionen tro tilbyder Formel76 havsvømmetræning med svømmetrænere Lærke Lilleøre og Zenia Foldager igen i år. Alle forholdsregler bliver taget for at overholde myndighedernes Covid-19-retningslinjer både før, under og efter træning. Formel76 stiller bl.a. håndsprit til rådighed for alle. Konceptet bygger…

Løbehold for begyndere (uge 16)

Har du det også sådan? Foråret er kommet til Helsingør. Solen skinner, og oven på flere måneders nedlukning kribler det i kroppen for at komme ud og løbe i den spirende natur sammen med flere mennesker. Traditionen tro opretter Formel76…

F76-havsvøm – ekstra introhold 2021

Som følge af den store efterspørgsel på Formel76s havsvømmehold med svømmetrænere Lærke Lilleøre og Zenia Foldager opretter vi i august et ekstra introhold. Mellem den 11. og 25. august kan du deltage i fem gange teknik- og holdtræning med andre…

Læs mere

F76-havsvøm – sæson 2021

Traditionen tro tilbyder Formel76 havsvømmetræning med svømmetrænere Lærke Lilleøre og Zenia Foldager igen i år. Alle forholdsregler bliver taget for at overholde myndighedernes Covid-19-retningslinjer både før, under og efter træning. Formel76 stiller bl.a. håndsprit til rådighed for alle. Konceptet bygger…

Læs mere

Løbehold for begyndere (uge 16)

Har du det også sådan? Foråret er kommet til Helsingør. Solen skinner, og oven på flere måneders nedlukning kribler det i kroppen for at komme ud og løbe i den spirende natur sammen med flere mennesker. Traditionen tro opretter Formel76…

Læs mere