Fysioterapi i Formel76

Er du skadet? Har du haft en længere sygeperiode? Eller trænger du bare til at komme i gang under trygge forhold? FORMEL76 tilbyder dig individuel fysioterapeutisk træning ved Janne Sørensen. Som fysioterapeut med træningserfaring tager Janne udgangspunkt i kroppens ressourcer under hensyntagen…

Personlig træning

Med FORMEL76 kan du få motivation til at komme i gang eller inspiration til at booste din træning. Vi kan tilbyde dig et målrettet, personligt træningsforløb inden for diverse områder som: almindelig styrke- og konditionstræning core og stærk ryg sportsfunktionel træning graviditets-…

Klubtræning

Du har helt sikkert set os rundt omkring. FORMEL76, det er os med det grønne tøj og de go’ røve! 😉 FORMEL76-klubben tilbyder forskellige slags holdtræning: løb outdoor (styrketræning i det fri) havsvømning Klik på de forskellige links eller kontakt os for at…

Sidste nyt

F76-havsvøm – sæson 2025

Traditionen tro tilbyder Formel76 havsvømmetræning igen i år sammen med svømmetrænere Zenia Foldager og François Kofoed. Konceptet bygger på et 13 ugers forløb med 2 træningspas á 60 min om ugen. Vi har tre hold: intro for begyndere samt basis/let…

🎉 12 år og fuldvoksen! 🎉

Februar markerer 12-års fødselsdag for Formel76-sportsklub i Helsingør. Det hele begyndte som et spændende eksperiment i 2013 med otte glade motionister, der trodsede snevejret for at lære at løbe. I dag er vi godt 120 løbere, havsvømmere og outdoor-styrketræningstosser, der…

F76-havsvøm – ekstra introhold 2021

Som følge af den store efterspørgsel på Formel76s havsvømmehold med svømmetrænere Lærke Lilleøre og Zenia Foldager opretter vi i august et ekstra introhold. Mellem den 11. og 25. august kan du deltage i fem gange teknik- og holdtræning med andre…

F76-havsvøm – sæson 2025

Traditionen tro tilbyder Formel76 havsvømmetræning igen i år sammen med svømmetrænere Zenia Foldager og François Kofoed. Konceptet bygger på et 13 ugers forløb med 2 træningspas á 60 min om ugen. Vi har tre hold: intro for begyndere samt basis/let…

Læs mere

🎉 12 år og fuldvoksen! 🎉

Februar markerer 12-års fødselsdag for Formel76-sportsklub i Helsingør. Det hele begyndte som et spændende eksperiment i 2013 med otte glade motionister, der trodsede snevejret for at lære at løbe. I dag er vi godt 120 løbere, havsvømmere og outdoor-styrketræningstosser, der…

Læs mere

F76-havsvøm – ekstra introhold 2021

Som følge af den store efterspørgsel på Formel76s havsvømmehold med svømmetrænere Lærke Lilleøre og Zenia Foldager opretter vi i august et ekstra introhold. Mellem den 11. og 25. august kan du deltage i fem gange teknik- og holdtræning med andre…

Læs mere